Vinyasa Flow Online

Vinyasa Flow

Klasse

@ YogaKula Vienna

Level

Intermediate

(DE) Eine dynamische Klasse, in der eine schnelle Abfolge von Positionen im Einklang mit der Atmung praktiziert werden. Der Fokus liegt darauf eine kraftvolle, rhythmische und dennoch meditative Erfahrung zu kreieren. Am meisten profitierst du von dieser Klasse, wenn du schon die grundlegenden Yoga Positionen beherrschst und schon ein Paar Basic und Gentle Flow Klassen besucht hast.

(EN) Vinyasa Flow is a dynamic form of yoga in which asanas are linked together to form a continuous flow. Increase your ability to be fluid as you move through a variety of postures at a dynamic pace. The emphasis is on moving along with the breath to create a strong, rhythmic and yet meditative experience. It's best to visit this class with a basic knowledge of fundamental postures and alignment.

Datum

Freitag, 27. Dezember 2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30

(90 min)

Room

ONLINE

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Maria (EN)

Über

I am passionate about yoga for more reasons than I can fit in a paragraph, but if I would pick the main one it’s because yoga builds bridges; bridges within oneself, among humans, between human and the universe. So, as a dedicated yogi, dance lover and a social researcher specialising in migration and gender studies, I love offering my students a holistic yoga experience and a safe space in which every-body is welcome to enjoy its practice, explore and learn. My teaching style combines traditional Ashtanga poses and sun salutations with more creative Vinyasa flow sequencing. Before and above all, I work on cultivating conscious and healthy breathing in my students. Despite how experienced or beginner yogis we are, moving with the breath helps us make the most out of each yoga asana and flow from pose to pose in a more mindful, smoother, rhythmical and freer way. P.S. In Greek “anasa” means breath - keep repeating the word fast and see what happens!

Ausbildung

200 Hr yoga teacher training with Joan Hyman https://www.schoolof.yoga/ 50 Hr Liquid Flow teacher training with Simon Park https://www.liquidflowyoga.com/ Currently, one semester Acro-Yoga training with the Arashi Collective https://arashicollective.com/

Preise

15,00 €	1 ONLINE CLASS
15,00 €	INTRO1 - 10 DAYS / 3 CLASSES
70,00 €	INTRO2 - 30 DAYS
120,00 €	10 ONLINE CLASSES
590,00 €	6 MONTHS CARD
1.090,00 €	12 MONTHS CARD
45,00 € /	ONLINE ABO	Membership
95,00 € /	FULL-TIME ABO	Membership

Anbieterinfos

YogaKula Vienna

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