Online Pilates Level l

Pilates

Klasse

@ Tiempo

Pilates Mattentraining zur Erarbeitung der dynamischen Stabilität der Wirbelsäule und der muskulären Balance der Rumpfmuskulatur. Im Vordergrund steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur, da diese für Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich ist. Mittels Dehn- und Kräftigungsübungen wird ein ausgeglichenes Verhältnis von Flexibilität und Kraft im Körper erzielt. Das Mattentraining findet in Gruppen statt, teilweise wird mit Kleingeräten wie Circle, Rolle, Bällen oder Gummibändern gearbeitet.

Datum

Donnerstag, 5. Dezember 2024

Uhrzeit

19:20 - 20:20

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Brigitte Harker

Preise

11,00 CHF	Online Live Schnupperstunde	Schnupperangebot
65,00 CHF	Probeabo für Neukunden	Schnupperangebot
22,00 CHF	Online Live Einzeleintritt
30,00 CHF	Einzeleintritt
100,00 CHF	Online Live 5er Abo
190,00 CHF	Online Live 10er Abo
250,00 CHF	10-er Abo (12 Wochen)
280,00 CHF	10-er Abo (16 Wochen)
300,00 CHF	10 Einzeleintritte Mattentraining
400,00 CHF	Starterpaket
580,00 CHF	1/2 Jahres Abo (28 Wochen)
1.030,00 CHF	Jahres Abo (55 Wochen)

Anbieterinfos

Tiempo

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

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