Poledance
Top Studios für Poledance in Bern
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- Mai
3Fr
Poledance Intermediate
19:45 - 20:45 • 60 min
SPIN-UPDiese Klasse ist geeignet für Schüler, welche bereits den Beginner Kurs besucht haben oder welchen der Kurs von Ihrer Trainerin empfohlen wurde. Ready to go Upside down? Du hast bereits an Basic Spins und Climbs gearbeitet? Dann bist Du hier richtig. Du lernst erste Overturns und weitere fortgeschrittene Klettertechniken, Spins und Floor work. Neben statischen Tricks wird dir gezeigt wie Du deine Lieblings Tricks zu einer kleinen Combo zusammenfügst. Auch erste Versuche an der Spinning Pole gehören zum Inhalt dieser Klasse.
- Adresse:
- Könizstrasse 161, 3097 Liebefeld
- Mai
4Sa
Open Pole
11:00 - 12:30 • 90 min
SPIN-UPSelbstständiges Üben ohne Trainer. Geeignet für Schüler, welche bereits erste Pole Erfahrung haben. Im Open Pole stehen Dir nicht nur Poles zur Verfügung sondern auch die Aerial Silks und Hoops. Hier kann jede Schülerin die im Kurs gelernten Tricks selbstständig verfeinern. Kein geführter Unterricht.
- Adresse:
- Könizstrasse 161, 3097 Liebefeld
- Mai
4Sa
Pole (BEG bis INTERM)
11:30 - 13:00 • 90 min
Royal PoleBEGINNER bis INTERMEDIATE Dies ist ein gemischter Kurs mit Figuren und Kombos für Anfänger bis Intermediate Niveau. Die Figuren/Routines werden mit Variationen dem individuellen Level angepasst.
- Adresse:
- Waaghausgasse 3, 3011 Bern
- Mai
4Sa
OPEN TRAINING
18:00 - 19:30 • 90 min
Royal PoleStudio verfügbar zum (unbetreuten) Üben Im OPEN TRAINING könnt ihr gemeinsam mit euren Kolleginnen oder auch alleine (zu zweit oder zu dritt macht es aber immer viel mehr Spass) die gelernten Tricks an der Pole oder am Hoop üben. Es ist kein betreutes Training, deshalb ist auch keine Instruktorin da zur Unterstützung wie in einem normalen Kurs.Es wird lediglich das Studio und die Infrastruktur zum Üben zur Verfügung gestellt.
- Adresse:
- Waaghausgasse 3, 3011 Bern
- Mai
4Sa
OPEN TRAINING
18:00 - 19:30 • 90 min
Royal PoleStudio verfügbar zum (unbetreuten) Üben Im OPEN TRAINING könnt ihr gemeinsam mit euren Kolleginnen oder auch alleine (zu zweit oder zu dritt macht es aber immer viel mehr Spass) die gelernten Tricks an der Pole oder am Hoop üben. Es ist kein betreutes Training, deshalb ist auch keine Instruktorin da zur Unterstützung wie in einem normalen Kurs.Es wird lediglich das Studio und die Infrastruktur zum Üben zur Verfügung gestellt.
- Adresse:
- Waaghausgasse 3, 3011 Bern
- Mai
5So
Poledance Beginner
10:30 - 11:30 • 60 min
SPIN-UPDiese Klasse ist geeignet für Schüler*innen, welche bereits den Schnupperkurs besucht haben. Du hast schon an Basic Spins und Climbs gearbeitet und lernst nun erste Overturns und weitere fortgeschrittene Klettertechniken, Spins und Floor work. Neben statischen Tricks wird dir gezeigt, wie Du deine Lieblingstricks zu einer kleinen Combo zusammenfügst. Auch erste Versuche an der Spinning Pole gehören zum Inhalt dieser Klasse. Dabei erobern wir die Poledance Welt mit kleinen Choreografien. Voraussetzungen: Du kennst bereits verschiedene Spins, statische Tricks, Drehungen und hast erste Erfahrung mit tänzerischen Elementen gesammelt. Beispiele: Climb, Sit, Jazmine, Martini, Windmühle, Fireman, Chair
- Adresse:
- Könizstrasse 161, 3097 Liebefeld
- Mai
5So
Pole ALL LEVELS
11:00 - 12:30 • 90 min
Royal PoleDas ist eine gemischte Klasse, wo verschiedene Niveaus unterrichtet werden. All Levels Klassen können sehr interessant, inspirierend und motivierend sein ;-)
- Adresse:
- Waaghausgasse 3, 3011 Bern
- Mai
5So
Aerial Hoop Class (Inter.-Advanced)
12:00 - 13:15 • 75 min
SPIN-UPDieser Hoop-Kurs eignet sich für all diejenigen, die bereits Erfahrungen im Aerial Hoop mitbringen. Bist du bereit, schwierigere Tricks, Figuren und Combos zu lerenne? Dann bist du hier genau richtig.
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- Könizstrasse 161, 3097 Liebefeld
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Ab: CHF 5.00SPIN-UP
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